Хотите побить мировой рекорд в беге на 800 метров? Желаете потерять 80% своего веса в считанные секунды или научиться ускоряться как спринтер-чемпион? Просто нажмите кнопку, и вы получите всё это. Фантастика? Нет, всего лишь оригинальный тренажёр, выходящий теперь на рынок.
Этот немного устрашающий на вид аппарат называется G-Trainer, а придумала его и ныне выпускает в продажу американская компания Alter-G.
Как говорится в пресс-релизе компании, "дорожка" G-Trainer одобрена Управлением по контролю над пищевыми продуктами и медикаментами США (FDA) как медицинская техника, применяемая для восстановления пациентов после травмы нижних конечностей или хирургии, занятий аэробикой или тренировок, направленных для снижения веса.
А ещё — как вспомогательный тренажёр в лечении неврологических заболеваний или просто как аппарат для поддержания физической формы пожилых людей.
По сути перед нами очередная вариация так называемой "антигравитационной" беговой дорожки. Но если в предыдущем схожем аппарате для достижения эффекта потери веса применялась вода, новый продукт выгодно отличается от соперника своей "сухостью". Ваши кроссовки на тренировках не пострадают.
Итак, человек, встающий на G-Trainer, охватывается в районе пояса эластичным надувным кольцом, а его ноги при этом оказываются в герметичной камере, в которую небольшой компрессор накачивает воздух. Он и выдавливает тело наверх, снижая вес спортсмена (или пациента). А для большей герметичности установки здесь ещё предусмотрены специальные шорты из неопрена, которые подбираются индивидуально.
Этот принцип "плавания" над дорожкой компания называет Gravity Differential.
Уровень компенсации веса регулируется от 0 до 80% с шагом 1% (этот параметр, как и режимы бега, настраивается при помощи сенсорного экрана). При этом максимальное давление внутри "кокона" всего на 10% превышает атмосферное.
Эта разница почти незаметна, тем более что давление распределяется по большой площади нижней половины тела. Но именно она и оказывает такой сильный эффект, приподнимая человека вверх, хотя и не отрывая его ноги от дорожки.
Давление воздуха в замкнутом объёме ощущается бегуном приблизительно как давление воды при заходе в реку по пояс, но без сопротивления движению, оказываемого водой. А поскольку двигаться на бегущей дорожке человеку ничто не мешает, он словно бы превращается в супермена.
Самые обычные люди, помещённые на эту дорожку, легко развивают скорость в 30 километров в час и поддерживают её приличное время. Да, это всего лишь бег на месте. Но всё равно — впечатляет. Как это происходит, можно увидеть в этом видео на YouTube.
Ещё надо отметить приятную мелочь в оснащении дорожки. Тут есть USB-разъём, который позволяет человеку подключить флэшку и записать на неё индивидуальные настройки системы. При следующей тренировке для их восстановления не потребуется тратить время, достаточно просто "воткнуть" флэшку в дорожку.
Специалисты из Alter-G отмечают, что их изобретение должно найти широкое применение не столько как экзотическое развлечение для занимающихся фитнесом (что не исключается), сколько в качестве устройства, помогающего докторам поставить на ноги пациентов с целым списком заболеваний.
Щадящие тренировки — "прогулки" и "бег" с улетучившимся весом — должны улучшать и общее состояние организма, и работу опорного аппарата в частности.
Заметим, в случае с конкурирующей на этой ниве британской дорожкой, о которой мы упоминали выше, занятия "под водой" придуманы неспроста.
У жидкости есть ещё одна задача: снижая нагрузку на суставы, к примеру, она в то же время увеличивает нагрузку на мышцы, а именно — сопротивление перемещению ног. Это может оказаться полезным для тренировок профессиональных спортсменов, желающих быстро нарастить мышечную массу.
Так или иначе, но и воздушный вариант "антигравитации" представляется нам также заслуживающим самого пристального внимания. Собственно, мы опираемся тут на мнение медиков.
"Я верю, что G-Trainer станет стандартом в реабилитации и тренировках", — заявил Амол Саксена (Amol Saxena) из медицинского фонда Пало-Альто (Palo Alto Medical Foundation), специалист по ортопедической хиругии, изучающий хронические боли в ногах и способы лечения таких заболеваний.
Ну если и не как стандарт, то как интересная альтернатива другим видам тренировок детище Alter-G на рынке наверняка закрепится.
По материалам Membrana.ru
